Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2561 kcal
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Grasa: 111,96g | Prot: 123,91g | Carbh: 47,59g.
Almuerzo: 아몬드, 잣, 스포맥스 글루타민, 깍두기, 해장국. Cena: 강낭콩 (소금없이, 요리, 조림), 광어, 연어, 소주 참이슬 후레쉬. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jungkilkim
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