Diario de devanil, 18 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2017:
2188 kcal Grasa: 104,66g | Prot: 97,12g | Carbh: 213,47g.   Desayuno: Leite em Pó Integral, Leite Condensado, Achocolatado em Pó. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Maçã, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup. Cena: Habib's Pizza de Quatro Queijos, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Leite em Pó Integral, Leite Condensado, Achocolatado em Pó. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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