Diario de Ksutohka, 18 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2017:
1113 kcal Grasa: 34,43g | Prot: 70,03g | Carbh: 141,27g.   Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Каждый День Геркулес. Almuerzo: Морковь, Филе Индейки, Молоко (Цельное Молоко), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Картофель Сырой, Polar Палтус Филе Порционное. Cena: Хеллоу Фуд Микс Салат с Перепелиными Яйцами и Апельсиновым Соусом. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Птичье Молоко, Твикс Шоколад, Eco Botanica Зефир, Банан, Яблоко. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ksutohka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.