Diario de Nadia.Sem, 18 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2017:
972 kcal Grasa: 24,57g | Prot: 40,04g | Carbh: 162,73g.   Desayuno: Мёд, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. Almuerzo: Сыр Адыгейский, Гречка Отварная. Cena: Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Приготовленные Грибы, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Лосево Йогурт Черника 2,5%, Финик, Мёд, Лосево Йогурт Черника 2,5%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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