Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 80,22g | Prot: 44,90g | Carbh: 13,31g.
Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Куриные Бедрышки, Куриный Бульон Приготовленный Дома. Cena: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морской Окунь. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lencık@06
|