Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 39,64g | Prot: 61,59g | Carbh: 141,88g.
Desayuno: Zucker, Espresso. Almuerzo: Golden Toast Weizen Toasties, Gekochtes Ei, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Breakfast Coffee. Cena: Grüne Brechbohnen, American Style Bacon, Zucker, Espresso, Lidl Herzogin Kartoffeln, Bratensoße, Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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