Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 97,61g | Prot: 75,93g | Carbh: 117,72g.
Almuerzo: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gourmet Eis Zimtsterne, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Ja! Schlagsahne, Zwiebeln, Olivenöl, Aldi Hackfleisch, Steckrübe, Mondamin Mehlschwitze, Ei. Cena: Ei, Aldi Maelkebotte, Pink Lady Äpfel, Banane. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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