Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 58,76g | Prot: 102,04g | Carbh: 130,54g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Almuerzo: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Cena: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imperatritsa24
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