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Akhirnya turun jg stlh 2mgu lebih stuck di 51. Pdhl baru mau Water fasting buat ngatasin bb stuck. Sbnrny gpp sih bb stuck yg penting lingkar badan turun terus 😊
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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702 kcal
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Grasa: 52,16g | Prot: 56,38g | Carbh: 2,48g.
Desayuno: Coconut Oil. Almuerzo: Butter (Salted) , Baked or Broiled Fish, Tahu, Beef. Cena: Roast Beef, Hati Ampela. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de whitedecember
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