Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2017
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 29,43g | Prot: 66,92g | Carbh: 127,59g.
Desayuno: Fazer Täysjyvä & Lese Paahto, Tee (Haudutettu), Keitetty Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Oltermanni 17%. Almuerzo: Pakkasmarja Mustikka, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Cambridge Puuro Omenan ja Kanelin Makuinen. Cena: Rasvaton Maito, Valio Polar Leppäsavu, Fazer Puikula Täysjyväruis, Saarioinen Lihakeitto. Pasa Bocas / Otros: Klementiinit, Valio Polar Leppäsavu, Fazer Puikula Täysjyväruis, Tee (Haudutettu), Cambridge Lemon Yoghurt Bar. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Pidätkö ruokapäiväkirjaa?
18 dic. 17 por el miembro: mirja.kalliosaari
|
Nyt kun tän appin latasin niin oon merkannu mitä oon syöny mut en oo aikasemmin pitäny. 😊
18 dic. 17 por el miembro: Hobbitti
|
sulla taitaa olla ne salaisena kun en näe niitä 😉
18 dic. 17 por el miembro: mirja.kalliosaari
|
Aijaa. 😄 Millähän ne saa näkyväksi?
18 dic. 17 por el miembro: Hobbitti
|
Joko sait asetukset muutettua tai sit sul kyl näkyy :) Mobiilissa ei nää kuin omansa
19 dic. 17 por el miembro: lakkanen
|
Joo eikös ne pitäis näkyä jos näkyvyys on kaikille? 😄
19 dic. 17 por el miembro: Hobbitti
|
19 dic. 17 por el miembro: lakkanen
|
täytyy katella sit koneelta 😎
19 dic. 17 por el miembro: mirja.kalliosaari
|
Joo se voi olla et pitää ihan koneelle mennä et näkyy, näyttää aika vajavaisesti kaikkee tää appi. 😄
19 dic. 17 por el miembro: Hobbitti
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hobbitti
|