Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2017
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 72,22g | Prot: 74,57g | Carbh: 186,20g.
Desayuno: Äpfel, Gekochtes Ei, Bonne Maman Feigen-Konfitüre, Milfina Butter, Aldi Bio Schinken-Lyoner, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Olivenöl, Gemüse, Lachsfilet. Cena: Aldi Bio Schinken-Lyoner, Gouda, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Grüne Oliven. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Aldi Knäckebrot Sesam, Lieken Urkorn Feiner Biskuitboden. más...
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2476 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mona_Lina
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