Diario de adelinyshka, 16 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2017
76 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2017:
2331 kcal Grasa: 79,12g | Prot: 39,76g | Carbh: 373,49g.   Desayuno: Кофе, Nestle Кит Кат Мини, Heinz Каша 5 Злаков . Almuerzo: Главпродукт Сгущенка Вареная, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Картофельный Суп. Cena: Сушеные Яблоки, Апельсин. más...
2649 kcal Ejercicio: Lectura - 8 horas, Limpieza - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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