Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2017
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2789 kcal
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Grasa: 90,32g | Prot: 71,34g | Carbh: 277,66g.
Desayuno: Nestle Drifter, Sugar, Weetabix Oatibix, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Mr Kipling Christmas Pudding Slices , Bird's Custard, Baked Beans , Cheese-Filled Pastry. Cena: Marks & Spencer Eton Mess Dessert, Heinz Tomato Soup, Rum, Carling Lager (Pint), Chicken Dinner (Frozen Meal). Pasa Bocas / Otros: Nestle Drifter. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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