Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2017
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 54,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 46,80g | Prot: 120,88g | Carbh: 130,00g.
Desayuno: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сыр Домашний, Магнит Хурма, Окей Груша Конференс, Овсяная Каша* (70Г/500Мл(Вода,Молоко1/2). Almuerzo: Говяжьи Котлеты (Постн. Говяд., Яйца,Лук,Укроп), President Сыр Мягкий Brie, Приготовленные Грибы, 6 Соток Горошек Зеленый. Cena: Варенье, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Салат (Огурец,Помидор,Зелень,Сметана), Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Козельский Живой Кефир 1%, Бежин Луг Молоко 3,5%, Варенье, Сырники с Фиником. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksa1155
|