Diario de LeeKa234, 16 dic. 17

Warum bin ich so fröhlich, so fröhlich, so fröhlich...
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2017:
3145 kcal Grasa: 184,36g | Prot: 167,84g | Carbh: 198,44g.   Desayuno: American Style Bacon, Spiegelei ohne Fett, Salami, REWE Leberwurst, Mehrkornbrot, Aldi Cheddar Würzig. Almuerzo: Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Aldi Maelkebotte, Mehrkornbrot. Cena: Aldi Emmentaler, Meica Ragout Fin, Putenbrust Fleisch, Exquisit Herzogin Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Sanella Russischer Zupfkuchen. más...
2403 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Wow, Wahnsinn!  
16 dic. 17 por el miembro: Riobambena
:-D 
16 dic. 17 por el miembro: Ritamine
... bin ausgesprochen fröhlich, so fröhlich war ich nie... 🐤👍 
16 dic. 17 por el miembro: Luise Freiheit
Ich war auch manchmal traurig, so traurig, so traurig... 😉  
16 dic. 17 por el miembro: Everlost
....weil Du stolz auf Dich sein kannst!!! 
16 dic. 17 por el miembro: Alois007
*mitfreu* 👍👍👍 
16 dic. 17 por el miembro: Viviace
Super!👍💪🙋 
16 dic. 17 por el miembro: schockokrossi

     
 

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