Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1517 kcal
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Grasa: 113,38g | Prot: 104,72g | Carbh: 13,26g.
Desayuno: Bacon, Egg, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Peanut Butter. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Egg. más...
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3315 kcal
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Ejercicio:
Traspala Nieve - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Athensgym
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