Diario de Lübecker, 15 dic. 17

Weihnachtsfeiern
115,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2017:
2441 kcal Grasa: 83,38g | Prot: 87,56g | Carbh: 301,68g.   Desayuno: Haferflocken, Kohlrabi, Orangen, Möhren, Banane. Almuerzo: Niederegger Cranberry Trüffelfüllung, Pellkartoffeln, Milram Frühlingsquark. Cena: Harry Toastbrot, Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Glühwein, Lebkuchen, Tee ungesüßt. más...
3535 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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