Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 43,95g | Prot: 46,39g | Carbh: 128,84g.
Desayuno: Clémentines, Beurre de Cacahuètes, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Thé Noir. Almuerzo: Beendhi Curry de Lentilles à la Noix de Coco Façon Dal Pondichéry, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Cena: St Hubert Les Petits Plaisirs Soja Chocolat Noir Extra, Bjorg Tofu Nature, Blettes, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Noix. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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