Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 97,05g | Prot: 89,94g | Carbh: 36,58g.
Desayuno: Es Kopi dengan Krim, Keripik Kulit Sapi. Almuerzo: Ampela, Hati Ayam, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener, Sun Kara Sun Kara, Semur Daging, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Bola Keju 3 Telur & Agar, Kolang Kaling, Diabetasol Sweetener, Alpukat, Sun Kara Sun Kara, Bola Keju Ketofy. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de faridahdini
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