Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 22,26g | Prot: 187,83g | Carbh: 119,00g.
Desayuno: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Almuerzo: Bona Vita Соевый Бефстроганов, Помидоры, Гречка. Cena: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Помело, Kikkoman Соус Соевый, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Bona Vita Соевый Бефстроганов. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Клюква, Авокадо, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. más...
|
|
1446 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Cocinar - 4 horas y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vimania1984
|