Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
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123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 59,25g | Prot: 90,36g | Carbh: 20,87g.
Desayuno: Butter, Egg, Bacon. Almuerzo: beetroot, Cherry Tomatoes, Red Onions, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Sweet Red Peppers, Mushrooms, Cucumber (with Peel), Cheddar Cheese, Lettuce. Cena: Butter, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Mixed Vegetables (Frozen). más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de LJR0865
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