Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 116,22g | Prot: 106,38g | Carbh: 83,45g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Sucuklu Yumurta, Menemen. Almuerzo: Starbucks Füme Hindi Jambonlu. Cena: Çoban Salatası, Tavuk Suyu, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Çikolata %60, Fındık. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de birdostunuzum
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