Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 73,52g | Prot: 61,28g | Carbh: 125,83g.
Desayuno: Effi Confituur Woudvruchten, Everyday Magere Yoghurt, Bruine Boterham, Thee. Almuerzo: Koffie met Melk, Gerookt of Gezouten Spek, Gekookte Spruitjes, Pompoensoep, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Cena: Mayonaise, Koffie met Melk, Nutella Choco, Koffie met Melk, Volkoren Brood, Gerookte Makreel. Pasa Bocas / Otros: Groene Thee, Boni Spekjes Roze-Wit, Mandarijn, Koffie met Melk, Koffie met Melk. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|