Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
|
43,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 10,38g | Prot: 125,26g | Carbh: 187,70g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Kikkoman Соус Соевый, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский. Almuerzo: Айва, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки. Cena: Варенье из Смородины, Медовая Долина Мед, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Лук, Каждый День Опята, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Финики Сушеные, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная по-Старорусски. más...
|
|
1338 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vimania1984
|