Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 83,48g | Prot: 51,99g | Carbh: 269,92g.
Desayuno: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Market Pantry Cheese Mini Sandwich Crackers. Cena: Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Heinz Tomato Ketchup, Bremer Potatoe and Cheese Perogies, Imperial Stick Butter, Stick Butter, 100% Whole Wheat Bread, Deli Deluxe American Cheese Slices, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Pasa Bocas / Otros: Dean's Chocolate Moose Tracks Ice Cream, Godiva Dark Chocolate Truffles, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Hershey's Nuggets. más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, breastfeeding - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Yoga - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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