Diario de Gabicals, 13 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
72 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2017:
997 kcal Grasa: 55,26g | Prot: 70,04g | Carbh: 54,97g.   Almuerzo: Couve Refogada, Cebolas, Tomates, Molho Vinagrete, Alface, Vagem Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Filé de Peixe Empanado, Frango Grelhado, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Cacau Show Tablete de Chocolate Branco. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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