Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 73,32g | Prot: 69,97g | Carbh: 54,96g.
Desayuno: Kefir de Água, Scala Queijo Prato, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Swift Carne Moída , Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Coalho, Snackout Doce de Brigadeiro , Kiwi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lanyamarcelino
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