Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 33,54g | Prot: 51,65g | Carbh: 134,42g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Биойогурт Гранат, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Almuerzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. Cena: Паста Карбонара. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 21 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Cardio - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stromanista
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