Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 100,25g | Prot: 126,23g | Carbh: 218,78g.
Desayuno: Queso Fresco, Fargo Pan de Salvado Doble, Ledesma Azúcar, Pozo Budín Marmolado. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Fresco, Fargo Pan de Salvado Doble, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Naranjas, Tang Jugo de Naranja, Ajo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Frito, Fargo Pan de Salvado Doble, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Cereanola Barra de Cereal Tradicional, Pozo Budín Marmolado, Ledesma Azúcar, Bimbo Barra de Cereal. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de hombre gordo
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