Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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404 kcal
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Grasa: 23,58g | Prot: 38,57g | Carbh: 10,38g.
Desayuno: McDonald's Diet Coke (Large), Powerade Zero Grape (Bottle). Almuerzo: Johnsonville Sausage Patty, Aquafina Water (16.9 oz). Cena: Kroger Mexican Style Cheese, Great Value Frozen Broccoli Florets, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast. más...
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4855 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Estudiar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Apple Health - 14 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ViaStrong
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