Diario de babs-muc, 12 dic. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017

62,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg. Aún para ir: 2,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2017:

1192 kcal

Grasa: 31,58g | Prot: 117,76g | Carbh: 113,43g. Desayuno: Espresso, Fettarme Milch. Almuerzo: Bauernbrot, Ostermeier Bratensülze. Cena: Eintopf, Bauernbrot. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse mit Schale, Magerquark, Orangen, Milfina Milch 1,5% Fett, Espresso, Reichsgraf Schoko-Dominosteine Zartbitter, Magerquark. más...

2421 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Wünsche Dir ein Gutes neues Jahr viel Erfolg in allem.🐷🎆🙋Glück ,Freude Spaß...👍

31 dic. 17 por el miembro: emmra


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