Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 56,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 25,30g | Prot: 69,91g | Carbh: 146,13g.
Desayuno: Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Almuerzo: Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Ekoplaza Kokoschips. Cena: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, AH Courgette. Pasa Bocas / Otros: Wrigley's Freedent Professional White Citrus, Flinndal Energiereep, Koekje, Appeltaart, OLA Raket Ijsje. más...
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peso estable
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Peso Histórico de njomnjom
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