Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 49,22g | Prot: 104,23g | Carbh: 139,84g.
Desayuno: Черная Смородина, Мёд, Лито Отруби Пшеничные с Клюквой, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Красные Яблоки, Bombbar Протеиновый Батончик, ВкусВилл Сыр Гран-При, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Каждый День Изюм без Косточек, Хлебодар Хлеб Суворовский . Cena: Семга на Пару. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|