Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 56,77g | Prot: 83,43g | Carbh: 214,05g.
Desayuno: Carrefour Jus Ananas, Mangues, Envia Fromage Blanc 0%, Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat. Almuerzo: Reese's Nut Bar, Quaker Flocons d'avoine (40g), Kühne Cornichons à la Russe, Oignons, Brocoli. Cena: Chou-Fleur, l'amandaie Purée de Sésame "Tahin", Concombre (avec Peau), Envia Fromage Blanc 0%, Bodymass Whey Proteine Vanille, Riz du Monde Riz Japonica Spécial Sushi, Wasabi, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Algue Séchée, Avocat, Saumon. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Markal Galette de Riz au Chocolat Noir, Snickers Mini Snickers, Kühne Cornichons à la Russe. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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