Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2012
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102,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 102,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 66,85g | Prot: 77,45g | Carbh: 191,50g.
Desayuno: 1% milk, Honey Nut Cheerios. Almuerzo: salad, pizza hut thin, pizza hut. Cena: Iced Tea (Large), Newman's Own Ranch Dressing, Side Salad. Pasa Bocas / Otros: light nonfat yogurt - cherry. más...
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3153 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brobers
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