Diario de andreacgn, 11 dic. 17

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Wünsche Euch einen guten Start in die Woche ... muss heute nach einer Woche Urlaub auch wieder ran 😩

66,8 kg Disminuído hasta ahora: 38,2 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2017:

487 kcal

Grasa: 16,81g | Prot: 31,65g | Carbh: 44,68g. Desayuno: Lindt Lindor Kugeln, Aldi Bio Chia Samen, Flohsamenschalen, Braeburn Äpfeln, Aldi Sojadrink, DM Bio Weizenkleie, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Almuerzo: Rispentomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Be Light Körniger Frischkäse. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Yeah endlich schluss mit der langen Weile! :-)

11 dic. 17 por el miembro: marcothebrain

Dir auch einen guten Start. Lass dich nicht ärgern ;)

11 dic. 17 por el miembro: LillyMunster82

Wünsche ich dir auch. War übers Wochenende an der Ahr und bin heute früh gleich von dort zur Arbeit.

11 dic. 17 por el miembro: Cocktailnase

Danke das wünsche ich dir auch🙋

11 dic. 17 por el miembro: sandram.80

Hattet ihr da auch so schönen Schnee gestern an der Ahr???

11 dic. 17 por el miembro: andreacgn

Ich ärger höchstens selbst, Lilly 😜😃😂

11 dic. 17 por el miembro: andreacgn

Ja Andrea ... herrlich zum Wandern war's :-)

11 dic. 17 por el miembro: Cocktailnase

Wie kann Mann den hier in der App ein Profil mit Bild anlegen?😏🤔

11 dic. 17 por el miembro: silvio73

@ Silvio: Nicht in der App, nur über die Desktop- Version.

11 dic. 17 por el miembro: Luise Freiheit

@ Andrea: Urlaub ist immer viel zu schnell vorbei! 😘

11 dic. 17 por el miembro: Luise Freiheit


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