Diario de Mona_Lina, 11 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2017:
1300 kcal Grasa: 43,54g | Prot: 101,74g | Carbh: 136,32g.   Desayuno: Apfel, Kaki, Kiwi, Magerquark. Almuerzo: Aldi Bio Schottischer Räucherlachs, Äpfel, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Mischkornbrot, St.Mang Romadur. Cena: Bratensoße, Schweinebauch, Gekochtes Sauerkraut, Leberknödel, Maggi Kartoffel Püree das Komplette. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Apfelsaft, Erdnüsse. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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