Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2017
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 75,81g | Prot: 147,85g | Carbh: 100,65g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Parmalat Молоко 0,5%, Landers Сыр Famiglia 30%. Almuerzo: Азбука Вкуса Клаб Сэндвич с Курицей и Беконом. Cena: Леовит Батончик-Мюсли, Яйцо (Целое), Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Брокколи Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Жареная или Запеченная Курица, Банан, Запеченная или Жареная Форель. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Thalichka
|