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Allez je me motive reprise en main
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 46,79g | Prot: 93,56g | Carbh: 244,09g.
Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Pain Blanc. Almuerzo: Panzani Pâtes, P'tit Déli Spéculoos, Carottes, Lapin, Café au Lait. Cena: Purée de Tomate , Auchan Chorizo Doux Espagnol, Panzani Pâtes, Thé sans Sucre, Gervais Gervais aux Fruits. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
C'est pas dramatique, une bonne reprise en main et tout ira bien :)
11 dic. 17 por el miembro: Testut
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12 dic. 17 por el miembro: stellane
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Peso Histórico de stellane
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