Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2017
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
690 kcal
|
Grasa: 41,39g | Prot: 27,80g | Carbh: 27,29g.
Desayuno: Subway Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Piracanjuba Creme de Leite, Bacon, Cenouras, Café (Infusão). Almuerzo: Tomates, Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Bacon, Vinagre. Pasa Bocas / Otros: Vinho Tinto de Mesa, Limão. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lanyamarcelino
|