Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2017
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 47,26g | Prot: 68,70g | Carbh: 70,49g.
Desayuno: МарС Сникерс, Кофе с Молоком. Almuerzo: Лента Свекла с Чесноком, Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Тыква, Чай с Молоком, Овощное Рагу, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helen Wind
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