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I don't know where the weight is coming from... taking significantly less calories in than are expended every day...maybe a breakthrough soon!!!
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2509 kcal
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Grasa: 194,42g | Prot: 143,34g | Carbh: 48,60g.
Desayuno: bacon, Low Carb Breakfast Quiche, fiber, water, half and half, crystal light. Almuerzo: summer sausage, water, muenster, cheddar. Cena: water, cole slaw, Low Carb Breakfast Quiche, meat loaf. Pasa Bocas / Otros: peanuts, almonds, water. más...
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4029 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 12 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 38 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de CoachKaz
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