Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2017
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 38,91g | Prot: 57,92g | Carbh: 111,48g.
Desayuno: Ironman Протеиновый Батончик Карамель, Зеленый Чай, Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Зеленый Чай, Ironman Протеиновый Батончик Карамель, Тёма Говядина с Сердцем, Чеснок, Помидоры, Булгур (Вареный). Cena: Сибирская Клетчатка Льняная с Ягодами, Йогурт Домашний. Pasa Bocas / Otros: Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinapotanina
|