Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2017
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 58,02g | Prot: 45,69g | Carbh: 130,07g.
Desayuno: Breakfast Coffee, Dulano Leberwurst, Grob , Golden Toast Butter Toast, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Cena: Pommes Frites, TiP Currywurst, Zucker, Espresso. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
|
|
2174 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|