Diario de BeneFZ1, 09 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2017
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2017:
2311 kcal Grasa: 51,93g | Prot: 163,15g | Carbh: 281,03g.   Desayuno: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Lindenhof Reibekäse Leicht, Fettarme Milch, Meggle Streichzart, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Alnatura Veggie Aufschnitt Kräuter, Veggi Filata Veganer Käse. Almuerzo: Veggi Filata Veganer Käse, ORO di Parma Tomatenmark, Rote Paprika, K-Classic Champignons, Vantastic Foods Soja Granulat. Cena: Beste Ernte Champignons 1.Wahl, Zucchini, Vantastic Foods Soja Rinderfilets, Satori Mungobohnenkeimlinge, Rote Paprika, Satori Bambussprossen in Streifen, Zucchini, Freshona Junge Erbsen mit Möhren. Pasa Bocas / Otros: Banane, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Kohlrabi, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, Äpfel, Alpro Soya Joghurt Natur. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BeneFZ1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.