Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2017
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2229 kcal
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Grasa: 103,85g | Prot: 166,58g | Carbh: 155,12g.
Desayuno: Chiquita Banane, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Magerquark. Almuerzo: P&W Hamburger Sauce, Gut & Günstig XXL Hamburger Buns mit Sesam, Edeka Premium Burger Buns, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Landjunker Rinderhackfleisch. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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