Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2017
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 45,17g | Prot: 52,01g | Carbh: 104,93g.
Desayuno: Эмиль Творожная Масса с Грецким Орехом , Dolce Granto Сыр Пармезан, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Сыр Эдам, Магнит Хурма. Almuerzo: Сыр Леаус Сыр, Ламбер Сыр 50%, Торговая Площадь Курица Копченая, Клементины. Cena: Магнит Хурма. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Step - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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