Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 51,30g | Prot: 53,05g | Carbh: 110,39g.
Desayuno: Nestlé Fitness, Alpina Leche Deslactosada Descremada. Almuerzo: Colanta Sour Cream, Pechuga de Pollo, Noel Galletas Sultana. Cena: Fresas, Alpina Yogurt Finesse (180g), Zanahoria, Aceite de Oliva, Cebollas, Pasta de Tomate, Aguacate, Pechuga de Pollo, Coliflor Cocido (Fresco). Pasa Bocas / Otros: Galleta, Naff Galletas de Arroz Inflado, Queso Natural, Pietrán Jamón , Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla), Galleta. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maravilla000
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