Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 84,74g | Prot: 59,93g | Carbh: 14,36g.
Desayuno: Café, Président Creme de Leite Pasteurizado, Nozes de Nogueira. Almuerzo: Azeitonas Verdes, Nozes de Nogueira, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Fígado de Galinha, Lino Óleo de Linhaça Dourada. Pasa Bocas / Otros: Sonda Ameixa Vermelha, Café, Ovo Frito, Bacon. más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Annie
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