Diario de shendat, 08 dic. 17

Лёд тронулся 😁
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2017:
1388 kcal Grasa: 43,92g | Prot: 124,34g | Carbh: 121,32g.   Desayuno: Лук, Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Almuerzo: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Cena: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль . Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de shendat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.